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先后十一周学生菜谱

通告日期: 2019-11-09 浏览次数:

验证手机自动送彩金59学生菜谱
日期 荤菜 荤菜 蔬菜 汤类 蛋白质(克) 油(克) 热量(千卡)
≥32 27-32 ≥960
11月11日 星期一 蔬菜香鸡块 蚝油肉片 胡萝卜卷心菜 虾皮萝卜汤
11月12日 星期二 其三丝炒面 茄汁鱼排 炒青菜 咸菜土豆汤
11月13日 星期三 红烧肉圆 包菜肉片 红烧麻糊 番茄蛋汤
11月14日 星期四 炸猪排 烂糊肉丝 蒸南瓜 虾皮冬瓜汤
11月15日 星期五 扬州炒饭 鱼香肉丝 胡萝卜白菜 番茄卷心菜汤




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